La routine peut devenir le pire ennemi d’un couple heureux et qui dure. C’est un sujet qui préoccupe aussi bien les femmes, les hommes, les hétérosexuels et les homosexuels. SexyLib décrypte en détail le sujet de la routine sexuelle dans le couple et vous donne des solutions pour lutter contre la routine sexuelle dans le couple !
Qu’est-ce que la routine sexuelle dans un couple ?
La routine désigne des habitudes dans votre manière d’agir, qui sont devenues mécaniques. C’est-à-dire que vous agissez sans même vous questionner, voire vous en rendre réellement compte. Dans le couple, la routine comprend l’ensemble des habitudes de vie au quotidien qui se sont installées avec le temps : gestion du foyer, temps en famille, moments en couple… La routine sexuelle concerne donc les habitudes que vous avez prises ensemble au sein de votre vie sexuelle de couple.
Pourquoi lutter contre la routine dans le couple ?
La routine peut avoir un côté réconfortant, elle peut vous offrir une zone de confort qui vous fait vous sentir bien. Même s’il y a ce côté positif, la routine, notamment au niveau sexuel peut devenir soporifique. Bien souvent, cela provoque de l’ennui, du désintérêt, quelque chose qui empêche le progrès et l’épanouissement.
Sur le plan sexuel, il est fréquent de voir que des couples s’éloignent à cause de la routine, ce train-train qui éteint la flamme de l’amour et de la passion. Certains couples s’épanouissent dans la routine, tandis que d’autres se détruisent.
Si en tant que couple, vous n’êtes pas pleinement satisfait, épanoui et heureux, car votre routine sexuelle est devenue barbante, il devient urgent de lutter contre la routine au sein de votre sexualité, mais aussi au sein de votre vie de couple en général.
Comment lutter contre la routine sexuelle ?
Vous voulez sauver votre couple de l’ennui et cherchez des solutions pour lutter contre la routine ? Les conseils sont nombreux, c’est pourquoi SexyLib fait un focus sur le plan sexuel de la routine dans le couple. Voici quelques conseils pour vous :
Parlez de votre vie sexuelle
La première chose à faire pour lutter contre la routine sexuelle dans votre couple est de dialoguer à ce sujet. Malheureusement, c’est souvent ce qui est le plus négligé. Cela suppose de prendre du temps rien que pour vous et de pouvoir discuter à cœur ouvert de votre sexualité. Faites le point sur le positif aussi bien que le négatif. Ouvrez-vous mutuellement pour dire l’un et l’autre ce que vous aimeriez améliorer.
Évoquez vos fantasmes
Selon votre sexualité et vos habitudes, vous vous sentez plus ou moins libre d’évoquer vos fantasmes avec votre partenaire. Toutefois, sachez que les fantasmes n’ont pas forcément vocation à être réalisés. Il est important de pouvoir évoquer vos fantasmes avec votre partenaire pour que chacun puisse connaître ce qui émoustille et excite l’autre. Cela pourra vous aider à diversifier votre pratique par la suite.
Intégrez des jeux
Vous manquez d’imagination pour raviver la flamme et ajouter un peu de folie dans votre vie sexuelle ? Il existe désormais de nombreux jeux pour vous aider. Lisez notre article sur les jeux coquins libertins !
Utilisez des jouets
Rien de tel pour vous amuser plus que d’habitude que d’intégrer de nouveaux jouets pour adultes à votre pratique. Il existe actuellement un nombre très important de sex toy et autres accessoires sexuels qui vont vous permettre d’avoir des relations sexuelles totalement différentes.
Visionnez des films
Il est loin le temps où la pornographie était réservée aux hommes ! Vous pouvez visionner des films en couple pour vous exciter, vous donner des idées… Nous vous conseillons vivement d’éviter les sites gratuits qui véhiculent parfois de fausses idées sur la sexualité. Optez plutôt pour de la pornographie éthique réalisée dans le respect de l’ensemble des acteurs.
Lisez des œuvres érotiques
Si vous êtes un grand lecteur, vous pouvez lire des œuvres érotiques, que ce soit des nouvelles, des romans ou simplement des témoignages. Comme pour les films, cela peut stimuler votre libido, vous donner des idées pour innover au sein de votre couple.
Vous trouverez sur le blog SexyLib plusieurs récits libertins 😉.
Pratiquez l’abstinence
Cela peut paraître surprenant, mais cela peut, selon les couples, avoir de vrais effets positifs ! Fixer une durée pendant laquelle vous n’avez pas le droit d’avoir de relation sexuelle. Cela vous évitera de faire l’amour par habitude. Bien souvent, l’interdit attire et vous donne encore plus envie !
Bannissez les pratiques habituelles
Vous vous ennuyez quand vous faites l’amour parce que cela se déroule toujours de la même manière ? En amont, listez l’ensemble de vos pratiques et interdisez-les ! Vous serez ainsi obligés d’innover lorsque vous faites l’amour, ce qui peut vous pousser à tester de nouvelles choses et ainsi vous donner encore plus d’idées de pratiques nouvelles ou inhabituelles 😈.
Qu’est-ce qui peut être difficile pour lutter contre la routine sexuelle ?
Lutter contre la routine sexuelle dans le couple est loin d’être facile ! Il y a de nombreux facteurs qui entrent en ligne de compte et qui peuvent vous rendre la tâche encore plus difficile.
La fatigue
La fatigue est un des plus grands ennemis d’une sexualité épanouie ! Si vous êtes fatigué, vous n’avez pas envie de faire l’amour ou alors vous le faites, mais vite fait sans y mettre de l’énergie. Dans ce cas, cela rend l’acte fade, sans goûts… Il n’y a pas de recette miracle, mais couchez-vous tôt, essayez de vous reposer et entraidez-vous pour les tâches quotidiennes. Retrouvez de l’énergie et vous pourrez ainsi plus facilement lutter contre la routine sexuelle.
Une libido en berne
La libido est un vaste sujet ! Si vous avez une libido en berne (ce qui arrive à tout le monde), il vous faudra traiter ce sujet pour retrouver une vie sexuelle épanouissante. N’hésitez pas à consulter un professionnel pour vous aider si vous rencontrez de trop grandes difficultés.
Un désaccord dans le couple
Vous n’êtes pas sur la même longueur d’onde quant à votre sexualité dans le couple ? Vous n’avez pas les mêmes envies ni les mêmes besoins ? Difficile dans ce cas de lutter ensemble pour lutter contre la routine. Vous devrez commencer par traiter ce ou ces désaccords.
Le libertinage pour éviter la routine dans le couple
Le libertinage peut être un très bon moyen de lutter contre la routine sexuelle dans votre couple. D’ailleurs de nombreux témoignages de couples libertins vont en ce sens. Voici en quoi libertiner peut raviver le désir.
👉 Retrouvez notre article sur la définition de libertin pour savoir exactement ce qu’est le libertinage !
Le libertinage laisse la place aux fantasmes
Qui dit libertinage, dit plus grande liberté sexuelle. En effet, les libertins sont ouverts d’esprit et laissent davantage de place aux fantasmes. Cela permet à chaque membre du couple de s’exprimer librement, voire de réaliser ses fantasmes et donc de s’épanouir pleinement dans sa sexualité.
Il n’est pas forcément question de pratiquer l’échangisme (sauf si vous en avez envie). Le libertinage regroupe tout un tas de pratiques différentes, à vous de voir ce qui vous plaît et vous aide à lutter contre la routine sexuelle dans votre couple.
Les rencontres libertines pour lutter contre la routine sexuelle
Le libertinage c’est aussi rencontrer d’autres libertins, que ce soit pour avoir des relations sexuelles ou non. Vous pouvez tout simplement rencontrer des couples et des célibataires, que ce soit en club ou non pour discuter, échanger quant au mode de vie libertin.
Cela vous permettra d’appréhender le libertinage dans sa globalité, de tisser des liens avec de nouvelles personnes. Ces nouveaux échanges participent à raviver la flamme du désir dans votre couple.
Le côté festif du libertinage
Bien souvent le libertinage comporte un côté festif (avec modération évidemment). Si vous avez tendance à vous ennuyer seuls à la maison, grâce au libertinage, vous pourrez accéder à des soirées et des moments festifs pour vous amuser. Les sorties libertines sont totalement différentes de vos sorties habituelles et vous serez alors libres d’ajouter à cela du sexe si l’envie vous en dit. C’est l’occasion pour certains couples de se redécouvrir en tant que personnes et amoureux : un vrai coup de jeune !
Inscrivez-vous sur SexyLib pour mettre fin à la routine dans votre couple !
Sur SexyLib, vous pourrez rencontrer des libertins près de chez vous et discuter avec eux en ligne. Vous pouvez également retrouver les lieux libertins à proximité pour organiser vos sorties.
S’inscrire sur un site de rencontre libertine, c’est le premier pas vers la fin de la routine 😉 !
