Le libertinage n’est pas un problème en soi, bien heureusement ! Par contre, si le libertinage cesse d’être une source d’épanouissement, et que cela crée chez vous et au sein de votre couple plus de sentiments négatifs que de plaisir, alors cela devient un problème.
Voyons ensemble les signes qui montrent que le libertinage devient un problème pour vous.
Le libertinage divise votre couple
Le libertinage est censé vous rapprocher, vous rendre encore plus complice. Ce doit être un partage d’expériences qui renforcent votre couple, vous aident à lutter contre la routine et vous épanouissent individuellement et collectivement.
Si vous voyez que la pratique du libertinage vous éloigne l’un de l’autre, alors cela devient un problème.
Le libertinage crée trop de sentiments négatifs
Il peut arriver à tous les libertins de ressentir parfois des sentiments désagréables, voire négatifs. Toutefois, cela doit rester exceptionnel. Si vous ou votre partenaire ressentez très souvent des sentiments qui vous dérangent, c’est problématique.
Cela peut être de la jalousie, de la frustration, de la gêne… À vous de voir si ces sentiments sont trop présents, trop intenses pour vous ou non.
Le libertinage prend trop de place dans votre couple
Le libertinage est une facette de votre couple, mais votre vie amoureuse et sexuelle ne doit pas se résumer entièrement à cela.
Si vous avez l’impression, qu’en dehors du libertinage, votre couple n’est plus satisfaisant, que le libertinage est trop présent et vous empêche d’avoir une vie de couple classique, alors cela peut devenir une source de tensions.
Il peut arriver qu’un seul des deux partenaires ressente cela, ou les deux.
Les principes de bases du libertinage ne sont pas respectés
Toutes les pratiques libertines reposent sur le respect de certains principes, de certaines valeurs : le respect, le consentement, la bienveillance.
C’est encore plus important que ces valeurs-là soient respectées au sein de votre couple.
Si vous sentez qu’un ou plusieurs de ces principes ne sont pas respectés, c’est un problème à prendre très au sérieux !
Vous prenez des risques
Votre sécurité est primordiale pour que le libertinage soit toujours une source de plaisir et d’épanouissement. Il peut être question de votre sécurité physique, sanitaire, mais aussi psychique.
Lorsque vous rencontrez n’importe qui, n’importe comment, dans des conditions d’hygiène douteuse, alors vous prenez des risques. Ces risques sont présents au niveau individuel, mais aussi au niveau de votre couple.
Par exemple, si vous n’utilisez pas de préservatif, vous prenez le risque de contracter des infections sexuellement transmissibles, que vous pourrez alors transmettre à votre partenaire.
Vous ne pratiquez pas par réelle envie
Le libertinage, pour être bénéfique, dois toujours être pratiqué parce que vous en avez profondément envie, en tant que personne, mais aussi en tant que couple.
Si vous vous rendez compte que vous continuez à faire des rencontres par habitude, ou pour faire plaisir à votre partenaire, par exemple, alors c’est un problème qui peut en créer d’autres.
Vous risquez alors de ressentir des émotions négatives de plus en plus souvent et de créer une distance dans votre couple.
Vous n’avez plus de limites
Il est plutôt courant d’évoluer dans l’univers des pratiques libertines au fur et à mesure que vous découvrez vos envies et vos fantasmes. Toutefois, certaines personnes ont tendance à aller toujours plus loin sans aucune limite.
Cela peut être problématique si vous développez une sorte d’addiction, une envie irrépressible d’essayer toujours plus de choses, des pratiques de plus en plus délurées. Cela peut parfois être un signe d’une souffrance sous-jacente.
Le plaisir n’est plus au rendez-vous
Le libertinage ne vous procure plus de réel plaisir, vous vous ennuyez ou trouvez cela redondant, ennuyant ?
Peut-être que le libertinage n’est plus fait pour vous…
Bien que l’univers libertin soit haut en couleur, certaines personnes (heureusement une minorité) finissent par trouver cela routinier.
Que faire si le libertinage devient un problème pour vous ?
Vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs des points précédents ? C’est une première étape : reconnaître que le libertinage est devenu un problème pour vous.
Mais alors, que faire, comment réagir si vous voyez que le libertinage n’est plus fait pour vous ? Voici quelques idées :
Communiquer
Si vous êtes en couple et que vous avez l’impression que le libertinage devient un problème, la première chose est de communiquer ! Même si ce n’est pas facile de réussir à mettre des mots sur vos ressentis et vos impressions, c’est nécessaire pour ouvrir un dialogue avec votre partenaire.
Dites-lui ce que vous ressentez, quels sont vos besoins, quelles sont vos envies, sans détour, et de manière la plus transparente possible.
Ralentir
Si le libertinage est devenu un problème pour vous, seul ou en couple, cela peut être une bonne idée de ralentir.
Faites une pause, espacez les rencontres et les sorties libertines pour vous recentrer sur vous au moins pendant un petit temps.
Arrêter
Si les problèmes que crée le libertinage sont vraiment trop importants, il peut être judicieux d’arrêter totalement. Si le libertinage vous convenait à un moment donné, ce n’est peut-être plus le cas, et ce n’est pas grave.
Vous pourrez tout à fait trouver d’autres sources d’épanouissement et d’autres manières de vivre votre sexualité.
Redéfinir les règles
Dans certaines situations, il peut être nécessaire de redéfinir les règles et les limites. À vous de prendre le temps de réfléchir et de voir comment adapter le cadre que vous instaurez dans votre pratique libertine pour que cela soit à nouveau une partie de plaisir.
Si besoin, n’hésitez pas à rédiger une sorte de contrat, cela peut être très utile pour pouvoir vous y référer quand vous voulez.
Vous retrouver en dehors du libertinage
Seul ou en couple, essayez de trouver ou de créer des moments qui vous procurent du plaisir et de la joie, mais qui n’ont rien à voir avec le libertinage.
Cela peut vous aider à prendre du recul, ce qui est nécessaire pour résoudre les éventuels problèmes que vous rencontrez.
Profitez de l’expérience des autres libertins
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